Categorie: recepten

0

Recept: zoete aardappelmuffins met havermout

Hoe gemakkelijk kan het zijn ? Deze zoete aardappelmuffins zijn heel gemakkelijk te maken en bewaren best wel tot een kleine week. Prima om mee te nemen naar het werk, alles tussendoortje, of gewoon als ontbijt. Het is eens iets...

1

7 weetjes over het 5:2 vastendieet

Geen nieuwe hype – accent op langer leven Het vastendieet of 5:2 dieet is geen hype die dit jaar ontstaan is. Ze is ook niet het gevolg van  een dietist die plots tot het inzicht kwam dat dit dieet wel...

4

Energierepen voor dummies – recept

Op zoek naar gezond fastfood Ik ben een slechte eter en bijgevolg (ja, er is een causaal verband), een gigantische snoeper. Dat doe ik voornamelijk uit ‘gemak’, dat snoepen, want dat is verpakt, dat is houdbaar en dat is fastfood. Dus...

1

vegetarisch is niet ingewikkeld

Ik word een specialist in ‘supersnel koken’ en het lief tevreden stellen. Toen hier, zonder veel gesprek en getwijfel, beslist werd om vlees te schrappen of te beperken tot een minium (gevolg zijnde van Jonathan Foer’s ‘Dieren Eten’), dacht ik...