Kaat houdt het hoofd koel
Het hoofd letterlijk koel houden Vandaag stond een Aktiviawandeling op het programma – ter afwisseling van het lopen – en hoe doe je dat, in de schrijnende hitte ? Zie hier de alomwerkende truc : hou je pet of...
Tags: loopwedstrijd
Lopen tussen de beesten !
Voor dit weekend stond er een training van 12 km op het programma. Het hele weekend stond echter in het teken van ‘hard werken’ en gisteren had ik dan ook taak na taak afgevinkt, kwestie dat het een beetje vooruit...
