Geniaal vitaal: het is nooit te laat om gezond(er) oud te worden
Geniaal vitaal is een wetenschappelijk onderbouwd boek over hoe nu én later kan werken aan een gezonde oude dag.
Geniaal vitaal is een wetenschappelijk onderbouwd boek over hoe nu én later kan werken aan een gezonde oude dag.
“Ga je nu eindelijk dat boek schrijven of blijf je er over praten?” van Kaat Vrancken staat boordevol praktisch tips dat boek in je hoofd tot een goed einde te brengen.
“De perfectieparadox” van Thomas Curran was en is voor mij een werkelijke eyopener. Perfectionisme regeert de wereld. Het moet groter, mooier, beter, de lat moet hoger. Omgekeerd: het is nooit genoeg. Een bijna religieus fanatisme dat velen in de ban...
Ierland in de jaren 90 Welkom in Ierland in de jaren 90. In Groot-Brittannië is de gekke koeienziekte aan een opmars bezig. Ierland lijkt aanvankelijk aan de ziekte te ontsnappen, waardoor de Ierse boeren, die het al moeilijk genoeg hebben,...
In haar biografische boek schrijft filosofe Hoke J. Hermsen over wat ze in haar leven aanvoelt als heimwee en vertepijn. Bijna dagboeksgewijze schrijft ze hoe dit gevoel haar achterna zit waardoor ze rusteloos van de ene naar de andere plaats...
Vraag jij je soms af wat je met je leven aanmoet? Wat de dood betekent en welk impact dat denken over de dood heeft op je leven nu? Hoe je rechtvaardig kan leven of wat überhaupt rechtvaardigheid is? Mag je...
Vrijheid en Duisternis schetst het ontstaan van het boek van Horkheimer en Adorno: De dialectiek van de Verlichting. Bracht de Verlichting ons enkel vooruitgang, of heeft ze ook haar donkere kanten?
Wie over zijn grenzen gaat voelt zich niet goed. Het boek van Rolf Sellin, ‘Tot hier en niet verder’ gaat grondig in op wat grenzen zijn, hoe je trouw kan zijn aan jezelf en je grenzen ontdekken zodat je kan leven zoals jij dat wil. Grenzen stellen begint met goede zelfkennis. Wie goed zorg draagt voor zichzelf weet wanneer hij ‘ja’ kan zeggen en wanneer het beter ‘nee’ is. Een aan te raden boek voor iedereen die wel eens over zijn grenzen gaat.
Wat een geweldig goed boek! Eindelijk begrijp ik waarom ik in continue tijdshonger leef. Mijn perceptie op tijd is er eentje van tijdarmoede. Bovendien leef ik vooral in ‘kloktijd’. Geen productiviteitsmethode maar diepergravend naar je relatie met tijd en hoe die bepalend is voor de druk die je al dan niet ervaart. Een dun boekje maar een dikke aanrader!
Vrienden maken lijkt kinderen makkelijk af te gaan. Ze hoeven er geen lesje over te leren en dikwijls gaan die vriendjes lang mee zonder dat er over reflecteerd wordt. Hoe zit het echter met volwassen vriendschap? Hoe begin je eraan?...
Een overprikkeld brein kan je best in de weg zitten. In ‘Overprikkeld brein’, geeft Charlotte Labee je tools én kennis om tot rust te komen. Wanneer je beseft hoe je brein werkt, zie je hoe je het zelf tot meer rust kan brengen.
1232 bladzijden, hou je klaar voor een leesmarathon Vijf weken heb ik over dit boek gedaan en tussendoor twee lichtere romans gelezen. Het is het eerste opvallende kenmerk aan het boek: het is lijvig. Héél lijvig. Ik las het afwisselend...
Zeeland, zinderend zilt waterland! Het boek van Jeroen Wielaert is precies waarop ik zat te wachten: een grondige beschrijving van Zeeland met al zijn keine dorpjes en prachtige plekjes!
Hoe lang doe je over het verwerken van een liefdesbreuk? Hoe vind je jezelf terug? Wanneer houdt het op, dat verdriet, die gedachten die altijd opnieuw leiden naar hem, diegene die jou weerloos in de steek liet? Els Moors schreef...
Jeff Bezos en Amazon. Klant centraal of winst centraal? Of heeft, wie de klant heeft, ook de winst? Jeff Bezos zette zijn handtekening onder een wereldimperium. Durven dromen, volhouden, investeren, onderzoeken, doorgedreven efficiëntie en lage kostenbeleid. Het boek achter het imperium.
Roman De donkerste nacht: hoe een zoon van zijn vader vervreemdt en radicaliseert. Het verscheurt de vader.
Hoe moet men leven? Deze vraag stelt Rilke aan Rodin die hij als zijn leermeester ziet. Tal van grote denkers volgen Rodin op als leermeester: Lou Andreas Salomé, Tolstoi, Sigmund Freud. Lees mee het leven en het antwoord op die vraag in het boek ‘Rilke en de wijsheid’.
Grote fan van Ken Follet hier. Bovenstaand citaat situeert zich in het verhaal van het boek in de jaren zestig. Maar als je het mij vraagt is blijft het actueel. Nog fans van Ken Follet? Zijn boeken zijn in bijna...
Provocerende titel van Thomas Erikson, maar een slechte baas is meestal eentje waarmee je het niet vindt. Hoe komt dat en wat kan je doen?
Er werd veel gelezen ten huize van Kaat. Te weinig fictie merk ik nu al weer op, maar bovenal te weinig uren in een dag! Niet alle boeken die ik las haalden het op DeWereldvanKaat, ook al weer uit tijdgebrek....
Voer voor filosofen: was Spinoza, die schreef dat het doel van de staat de vrijheid is, wel zo’n modern denker? Of is hij dat net niet, heeft hij eigenlijk weinig op met het ‘gewone volk’ en vindt hij dat een...
Het gaat goed met Evi Hanssen. Een fijn (nieuw) lief, een TV-carrière die ook in Nederland goed rolt en nu een boek. Met enkele bekende Vlamingen zeilde ze de Atlantische Oceaan over en dat bracht haar tot dit boek vol...
Zo’n 4 jaar geleden kon ik, net zoals wellicht velen, mijn oren niet geloven toen Donald Trump verkozen werd tot president. Maar hij won wel! Dat leidde bij Mark Verheijen tot deze conclusie: We kennen Amerika helemaal niet. Hij trok...
Zou Boeddha ons nog iets kunnen leren over hoe we werken? Omgaan met collega’s en stress? Blijkbaar wel, want Dan Zigmond vertaalt Boeddha’s wijsheden naar vandaag. Hij doet dat op een praktische en no-nonsense manier in zijn boek Boeddha’s business.
Origineel, verrassend, in weinig tijd en vriendelijk voor je portemonee koken: het kan met Budget koken van Merlien Welzijn. Mijn eerste zorg was eerlijk gezegd niet het budget, maar wel eenvoudig en lekker koken. Zonder dat ik iedere keer ingrediënten...
De Kier is een roman waarin de wereld van onzichtbare vrouwen aan het licht komt. Door cultuur en religie leven zij een verborgen leven, soms zelfs geheel afgesneden van de rest van de stad. Wanneer een jonge (verborgen) vrouw dood wordt terug gevonden, komt Uma, die zich voor de stad inzet voor deze vrouwen, onder grote druk gezet.
Een aantal koppels wiens relatie zo goed als op de klippen is gelopen, hoopt op een laatste redmiddel door een verblijf op een resort. Daar zullen ze worden begeleid door een beroemd therapeutenkoppel dat ze 100% garantie geeft dat ze hun relatie weer op rails zullen hebben na hun verblijf. Het lijkt bijna te mooi om waar te zijn…