In ‘De mentale schijf van vijf’, een handleiding voor je hoofd worden 5 check-ups voorgesteld, voorzien van tips en wetenschappelijke achtergrond: neem op tijd rust, neem tijd voor beweging, investeer in sociale contacten, praat over je problemen en beperk je telefoongebruik. Een aanrader!
Welkom in de jaren vijftig van vorige eeuw, waar de Koude Oorlog langs beide kanten z’n (dubbel-)agenten heeft en de...
In ‘De weg naar vrijheid’ toont nobelprijswinnaar J. Stiglitz hoe economie ten dienste kan staan van een goede samenleving. Een...
Het boek van Lindsey Stonebridge over Hannah Arendt is een schitterende, vlot leesbare inleiding op het leven en werk van Arendt, alsook haar relevantie voor nu. Dat de verkoopscijfers van de werken van Hannah Arendt geweldig gestegen zijn, zal de lezer na het lezen van dit boek niet verwonderen.
Arendt vluchtte in de jaren 30 voor het nazisme die een totalitaire maatschappij als ideaal had. Wie afweek, kon geen deeluitmaken van deze natie.
Gedachten die hier en daar ook weer de kop op steken.
In ‘Een ander leven’, blikt Bart Moeyaert terug op zijn leven. Aan bod komt het gezin waarin hij opgroeide, zijn prille debut, de liefdes van zijn leven, de liefde voor het woord.
Een intiem portret in een zeer uitgepuurde vorm van schrijven. Een genot om te lezen en te herlezen.
Volgens dr. Celie zijn we met z’n allen depressief. In zijn boek is hij kritisch tav de diagnosticering en behandeling, maar wijst evengoed naar de maatschappij als oorzaak. Hij verlaat daarmee het individu. Wil men iets doen aan de depressiepandemie die er volgens hem is, dan zal de maatschappij – en wij allen – moeten veranderen.
Het boek Askruis van prijswinnend auteur Antoine Sénanque voert je terug naar de tijd van kloosters, abdijen, begijnhoven, maar evengoed...
In ‘Ik ben vrij’, het vervolg van ‘Ik ga leven’, vertelt Lale Gül haar persoonlijk verhaal na haar breuk met haar streng religieuze familie.
Geniaal vitaal is een wetenschappelijk onderbouwd boek over hoe nu én later kan werken aan een gezonde oude dag.
“Ga je nu eindelijk dat boek schrijven of blijf je er over praten?” van Kaat Vrancken staat boordevol praktisch tips dat boek in je hoofd tot een goed einde te brengen.
Een boek voor de nieuwsgierige wetenschapper in je hart: het complete compendium van alles, iedereen en het universum. Waarschuwing: dit boek maakt je nog nieuwsgieriger én enthousiast over wetenschap.
In haar biografische boek schrijft filosofe Hoke J. Hermsen over wat ze in haar leven aanvoelt als heimwee en vertepijn....
Wat een ellende. Die vergeten oorlog in Jemen. Ook: wat een gedrevenheid, engagement, doorzettingskracht. Dat gevoel had ik bij het lezen van het boek ‘Het huis in de wolken’. Dirk Wanrooij schreef er een persoonlijk boek over.
In het boek ‘Gelukkig zijn kun je leren’ van psychiater Estapé vind je een mengeling van inzichten uit psychologie en medische wetenschap, een flinke portie gezond verstand en wijsheid. Dit gecombineerd met gesprekken die ze had met patiënten maakt het herkenbaar en toepasbaar.
Het leven is geen aaneenschakeling van geluk. Hoe je daar mee omgaat, bepaalt in grote zin je gevoel van geluk. Het boek laat je (soms kritisch) stilstaan bij jezelf en hoe jij je leven en de wereld ervaart. Geen garantie op geluk, maar wel aanzetten tot gelukkig(er) leven.
Een boek over de vele beestjes in en rond je huis (vooral rond!). Vlot verteld en vol verrassingen over deze toch wel ten onrechte vaak onbeminde diertjes.
Als volwassene de diagnose autisme krijgen ‘Ik heb altijd geweten dat ik autistisch ben. En toch had ik er nooit...
“Mentale kracht bestaat uit alle fysieke, cognitieve, emotionele, spirituele vaardigheden en processen die het bewustzijn postief beïnvloeden”. aldus Dai Cater in zijn boek ‘Mentale kracht’. Er zijn heel wat aspecten aan, waar we – gelukkig – dus ook invloed op hebben. Geen regels, geen blind te volgen tips maar vooral inzicht hoe ieder persoonlijk mentaal krachtiger kan worden.
Wat een geweldig goed boek! Eindelijk begrijp ik waarom ik in continue tijdshonger leef. Mijn perceptie op tijd is er eentje van tijdarmoede. Bovendien leef ik vooral in ‘kloktijd’. Geen productiviteitsmethode maar diepergravend naar je relatie met tijd en hoe die bepalend is voor de druk die je al dan niet ervaart. Een dun boekje maar een dikke aanrader!
Waarom voelen we ons zo leeg? Net nu alles kan en mag? Of heeft die grenzeloze vrijheid ook een keerzijde? ‘Het verlaten individu’ van van Fenema: een confronterend boek met een scherpe analyse.
Nood aan inspiratie? Het boek Inspiratie van Dijksterhuis zet je op weg. Inspiratie komt zelden zomaar uit de hemel gevallen, al is ze ook weer niet afdwingbaar, maar een aantal goede settings/gewoonten, geven ze alvast extra kansen.
Zeeland, zinderend zilt waterland! Het boek van Jeroen Wielaert is precies waarop ik zat te wachten: een grondige beschrijving van Zeeland met al zijn keine dorpjes en prachtige plekjes!
Dit boekje haalde me uit een leesdip. Een dun boekje dat ik in één namiddag uitlas. Portretten van mensen in moeilijke tijden. Het kon je buur, leraar of kassierster zijn.
Witte gevoeligheid als gevolg van wit privilege Met ‘Witte gevoeligheid’, de vertaling van White Fragility, scoorde Robin DiAngelo een ware...
Waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn? Het is wellicht een vraag die iedereen zich soms stelt. Misschien vraag je je je af hoe een psychotherapeut daarbij helpen kan. Of naar die ‘andere’ in het gesprek: die psychotherapeut. Hoe ziet die het hele gebeuren? Het boek van van Fenema geeft je een kijk in de praktijkruimte van een psychiater/psychotherapeut.
Koopjes bij Lannoo ! Tot 70%. Ik kocht meteen 4 wandelboeken voor minder dan € 22.
Hoe gaat dat , praten met een therapeut? Is dat niet vreselijk ongemakkelijk, en moet het niet al heel erg...
‘Houden van dingen die niet perfect zijn’ is een boekje dat je tot rust brengt. Poëtisch uitgegeven, met de wijsheid van mindfulness uit de boeddhistische traditie. Wie vriendelijk is voor zichzelf, is vriendelijker voor de hele wereld.
