Het verlaten individu: waarom voelen we ons zo leeg?
Waarom voelen we ons zo leeg? Net nu alles kan en mag? Of heeft die grenzeloze vrijheid ook een keerzijde? ‘Het verlaten individu’ van van Fenema: een confronterend boek met een scherpe analyse.
Categorie: boeken
Inspiratie: hoe we tot grootse prestaties komen – Ap Dijksterhuis
Nood aan inspiratie? Het boek Inspiratie van Dijksterhuis zet je op weg. Inspiratie komt zelden zomaar uit de hemel gevallen, al is ze ook weer niet afdwingbaar, maar een aantal goede settings/gewoonten, geven ze alvast extra kansen.
Zeeland – zinderend zilt waterland
Zeeland, zinderend zilt waterland! Het boek van Jeroen Wielaert is precies waarop ik zat te wachten: een grondige beschrijving van Zeeland met al zijn keine dorpjes en prachtige plekjes!
Gelezen- Turbulentie: als plots je leven overhoop gehaald wordt
Dit boekje haalde me uit een leesdip. Een dun boekje dat ik in één namiddag uitlas. Portretten van mensen in moeilijke tijden. Het kon je buur, leraar of kassierster zijn.
Iedereen racist? – Witte gevoeligheid – Robin Diangelo
Witte gevoeligheid als gevolg van wit privilege Met ‘Witte gevoeligheid’, de vertaling van White Fragility, scoorde Robin DiAngelo een ware bestseller. Het onderwerp is anders wel niet zo licht: racisme en ‘Waarom het voor witte mensen zo moeilijk is om...
Op de bank bij de psychiater: Waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn?
Waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn? Het is wellicht een vraag die iedereen zich soms stelt. Misschien vraag je je je af hoe een psychotherapeut daarbij helpen kan. Of naar die ‘andere’ in het gesprek: die psychotherapeut. Hoe ziet die het hele gebeuren? Het boek van van Fenema geeft je een kijk in de praktijkruimte van een psychiater/psychotherapeut.
Koopjes bij Lannoo!
Koopjes bij Lannoo ! Tot 70%. Ik kocht meteen 4 wandelboeken voor minder dan € 22.
Gelezen: Misschien moet je eens met iemand praten? – Lori Gottlieb
Hoe gaat dat , praten met een therapeut? Is dat niet vreselijk ongemakkelijk, en moet het niet al heel erg slecht met je gaan voordat je de stap naar een therapeut zet? Kijkt zo iemand niet dwars door je heen?...
Houden van dingen die niet perfect zijn – Haemin Sunim
‘Houden van dingen die niet perfect zijn’ is een boekje dat je tot rust brengt. Poëtisch uitgegeven, met de wijsheid van mindfulness uit de boeddhistische traditie. Wie vriendelijk is voor zichzelf, is vriendelijker voor de hele wereld.
Summerreading: The Perfectionists (NL) – Sarah Shepard
Nooit gedacht dat ik iets van Pretty Little Liars zou lezen, Young Adult en hoeveel diepgang heeft het? Maar o ik heb stiekem zo genoten! In drie dagen had ik het boek uit en wil nu al een volgend lezen....
Gelezen: Macht der gewoonte/Power of habit -Charles Duhigg
Ons leven is een verzameling van gewoontes. Hoe herken je ze en hoe kan je ze voor je laten werken? Niet voor niets spreken we van de macht der gewoonte !
Gelezen: 2 boeken over geestelijke gezondheidszorg
In deze 2 boeken wordt de geestelijke gezondheidszorg (pyschiatrie) van 2 kanten belicht: vanuit de therapeut en de cliënt. Bijzondere aandacht voor trauma.
Gelezen: Heida – Seinunn Sigurdardottir
Heida is boerin met honderden schapen. Ze staat er alleen voor, maar kiest er resoluut voor het volgen van haar hart: tussen de schapen in de ruwe natuur.
Gelezen: Bo – Eindelijk vrouw – Bo Van Spilbeeck
Bo, eindelijk vrouw, is het verhaal van journalist Boudewijn Van Spilbeeck die zich sinds zijn puberteit vragen stelt over zijn seksuele identiteit. Het boek gaat over zijn persoonlijke zoektocht naar geluk, geluk dat bovenal verbonden is met zichzelf mogen zijn.
Gelezen: 100 dagen kanker – Rachel Franse
Ieder verhaal is anders en toch herkenbaar Ik geef toe dat ik het aanvankelijk een uitdaging vond: een boek over kanker lezen. Bladzijde na bladzijde meestappen in de voetsporen van iemand die het verdict ‘kanker’ te horen krijgt en je...
Vakantieplannen en -dromen. Het begint met plaatjes en boeken.
De lente doet dromen van de zomer ! Samenvatting: Het begint bij dromen. Vakantiedromen. Wegdromen bij prachtige foto’s en boeken. Schriftjes vullen met aantekeningen. En dan wordt het echt: de droom is niet langer droom. Het worden vakantieplannen. Hier vind...
Wandel, word mindful, laat spanning los en krijg meer energie – Radford
Dit moet ik doen, dat, … In de Standaard Weekblad werd aan muzikant Aldo Struyf gevraagd wat zijn eerste gedachte was vandaag. Dit moet ik doen, dat moet ik doen, dit mag ik niet vergeten, die moet ik nog eens...
It doesn’t have to be crazy at work – Jason Fried
It doen’t have to be crazy van Jason Fried zou verplichte lectuur moeten zijn voor iedere CEO of leidinggevende. Jason Fried – met eigen groot software bedrijf – vertelt er hoe we onszelf behoorlijk gek maken (en onproductief) doordat we de gekste verwachtingen hebben, een hoop tijd verknoeien en ontzettend veel doen wat rustig werk (met volle focus) verhindert. ‘Calm work’ is één van de basisprincipes. Ik haalde er alvast de nood aan focus uit.
Wat geeft je energie ?
vraag jezelf nu en dan af wat jou energie geeft en waar de energievreters zitten. Dat geldt evengoed voor mensen. Omring je met mensen die je groter maken in plaats van kleiner en negatiever. Stel je éigen doelen, wat jou gelukkig maakt en niet wat anderen denken.
Begin 2019 goed ! Schrijf je doelen op !
Maak werk van je dromen en laat je daarbij niet ontmoedigen door het hoe, of in hoeverre het doel bereikbaar is of niet. Droom gewoon even weg en schrijf zonder beperkingen over wat je wil. Laat de kracht van de droom werken. Je brein zal je verder helpen !
Het meest beklijvende boek van 2018
Wanneer het leven fictie overtreft Dit boek heb ik in één ruk uitgelezen en iedere keer ik dacht ‘dit kan toch niet’, werden de grenzen van wat een mens dragen kan toch weer uitgedaagd. Dit boek, dat geheel biografisch is,...
Dit was 2018: Top 3 fictieboeken
Eerlijk ? Toch maar 2 echte aanraders ! Ik keek zonet mijn lijstje van boeken na en al ik eerlijk ben, er zijn maar fictieboeken die ik echt wil aanraden. Je leest meteen welke boeken – hoe hip ze ook...
Dit was 2018: boek top 3 non-fictie
Top 3 non-fictie Non-fictie kan je leven veranderen ! Er zijn dit jaar boeken gepasseerd die werkelijk eye-openers waren. Boeken die mij meer inzicht gaven in mijn leven en dat van anderen. Boeken die mijn leven kortweg béter gemaakt hebben...
Best of 2018
Count your blessings De allerliefste, allermooiste die met mij zijn leven deelt Kleine gelukjes als een ijsje en lekkere koffie Ons verblijf in Rotterdam, toen we het nieuws al wisten Leven als God in Frankrijk (links onder), oftewel het Schulensmeer...
Snapshot diary: week 49/2019
De troost van goed eten Deze week kan ik het beste samenvatten in twee woorden: eten en boeken. Niet dat er zoveel gegeten werd, maar er werd wel iets meer aandacht aan besteed. Nog niet genoeg, maar hé, we moeten...
Gelezen: Gretchen Rubin, The Four Tendencies
“The Four Tendencies ” maken je samenleven met anderen eenvoudiger en inzichtelijker. Als je weet wie je voor je hebt, dan is het makkelijker omgaan met hem/haar, omdat je in volle respect bent voor wie hij/zij is. Je begrijpt...
Gelezen – De Wandelende Fijnproever – Ria Loohuizen
De Wandelende Fijnproever In mij schuilt er wel enige bewondering voor Chris McCandless, het hoofdpersonage van de (biografische) film ‘Into the Wild’. Helemaal weg van alle drukte leven in en van de natuur. Wellicht is mijn beeld hiervan veel te romantisch...
