Verslaafd aan afleiding

In de Standaard Boekhandel zag ik bovenstaand boek liggen. Ik bladerde er wat in en was niet zo enthousiast, maar de titel vind ik alvast treffend. “Verslaafd aan afleiding” in de zin van tussendoor (of langere perioden) naar statussen zien, emails, Twitter (gelukkig in mijn geval nog niet) of Feedly. 
Ik moest maar eens iets missen. 

Vandaag las ik ook het blogje van Leo Babauta, een man die zo nu en dan echt wijze dingen zegt of je wat laat nadenken. 

In our lives immersed in technology, we rarely shut everything off.
 
We turn on when we wake up, and are on our devices until we go to sleep. And every hour in between.
 
I’m not immune to this. Very few people these days are.
 
And yet, there’s value in shutting everything down, so that we can reconnect with life. With people. With the moment. With ourselves.
 
There’s a time to work hard, and there should be a time to shut down. Otherwise, it all blends together and nothing has any space.
What time will you shut down today?
 
Ik merk dat ik tussendoor ook mijn pc/smarthone/laptop even ‘check’ zonder de gedachte onmiddellijk aan het werk te gaan. Voor ik het weet ben ik weer tien minuten, of een half uur bezig.
Plus, het is een zekere vorm van onrust. Alsof ik niet even gewoon mag wegdromen, alsof ik ten alle tijden toch moet ‘checken’. 
En ja, natuurlijk kan je dat omzeilen en natuurlijk, behalve deze pc kan ik nog via allerlei andere toestellen op het internet.
Dus ik vraag het mij af : ik neem me voor om de komende 3 uur (!) niet op internet te zitten, want het is voor niets nodig. Zou ik afkickverschijnselen tonen ? 

Dus ik vraag het mij af : ik neem me voor om de komende 3 uur (!) niet op internet te zitten, want het is voor niets nodig. Zou ik afkickverschijnselen tonen ? 
 
Daarom ga ik vandaag resoluut Freedom opzetten, een software programma dat je kan instellen zodat je een bepaalde tijd (van minuten tot uren) niet op het internet kan.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.