Tagarchief: inspiratiewoord

Mijn inspiratiewoord van 2019: plannen !

Maak van 2019 een themajaar, jouw jaar !

Ik leerde dit concept van Gretchen Rubin die het al vele jaren doet. Ze centreert haar jaar rond een inspiratiewoord. Het kan natuurlijk ook een zin of slogan zijn, maar het zegt iets over wat voor jou belangrijk is en waar je dit jaar extra aandacht wil aan geven.

Voor 2018 koos ik het woord ‘dapper’. Toen ik het in januari koos had ik nog geen idee hoe dapper ik zou moeten zijn dit jaar, maar ik kan je alvast vertellen dat het werkt, zo’n woord. Dapper betekende voor mij om net een stapje verder te gaan. Om, wanneer ik dacht ‘laat maar’, toch nog even verder te doen. Dikwijls resulteerde dat ‘even’ in toch maar doorzetten, zodat ik best wel wat overwinningen in huis haalde. Het waren naar de buitenwereld geen spectaculaire overwinningen, maar kleine beslissingen.

Inspiratiewoord van het jaar: plannen !

Was het woord vorig jaar heel poëtisch omdat ik mijn inspiratie haalde uit een gedicht van Bart Moeyaert, dit jaar is het nogal functioneel en platjes. Er is weinig poëzie uit te halen. Toch sta ik volop achter het woord.

Natuurlijk is plannen niets nieuws voor mij. Ik merk echter dat ik vooral werk plan, dingen die moeten gebeuren en zichtbaar resultaat opleveren. Wanneer ik mijn planning bekijk (die ik al jaren heb) dan merk ik dat ze vooral extern gestuurd is. Het sociale leven, het werk, huis&tuinafspraken. Zaken die moeten worden afgewerkt. Behalve extern is er dikwijls ook een vorm van moeten.

De valse illusie van ‘als ik tijd heb’

Ik leerde van Laura Vanderkam dat mensen soms bijzonder eigenaardig omgaan met wat belangrijk is in hun leven. Iets wat je overigens ook terug vindt bij Stephen Covey, mijn all time hero. Zaken die belangrijk zijn, zijn zelden dringend. Bijgevolg komen ze snel op het lijstje ‘als ik tijd heb’. En zoals Vanderkam terecht opmerkt, komt die tijd er zelden. Want er is altijd wel iets anders, of naar Covey, er is altijd wel iets dat dringender is.

Wat belangrijk is, is zelden dringend.

Maar het zijn net die zaken die energie geven,

ook al staat er geen moeten voor.

Wat belangrijk is, geeft ons meestal veel energie, energie die we nodig hebben om die drukke agenda de baas te blijven. Dus waarom schuiven wat dat zoveel door naar ‘als ik tijd heb’ ? Voor mij is dat een belangrijke les: om wat ik belangrijk vind en waar ik energie uit haal echt te plannen en niet te laten afhangen van toevalligheden als ‘als ik eens tijd heb.

Belangrijk is overigens niet hetzelfde als spectaculair. Wandelen geeft mij energie. Lezen geeft mij energie. Koffie met vriendinnen ! Als ik het niet plan, komt het er niet van.

Elke dag iets wat je energie gééft

Ik vind de idee ‘tijd maken voor wat je energie geeft’ best wel belangrijk. In het leven zijn er tal van zaken die energieslopend zijn. Het moet worden gedaan en het leven is, zoals zo goed gezegd, geen ponykamp. Dat is niet erg, maar om het fijn te houden is het goed om nu dan en die dingen te doen die energie geven. Dààr wil ik het komende jaar aandacht aan schenken. Daarom is plannen mijn inspiratiewoord van het jaar !

Werken aan je dromen

Verder wil ik ook méér plannen aan wat mij dichter bij mijn dromen brengt. Dromen zonder plan zijn … dromen. Het gebeurt dikwijls dat ik denk ‘ik zou dat nog eens willen doen’, of ‘ooit wil ik …’. Daar wil ik meer in investeren. Soms is het maar een bevlieging, dat geef ik grif toe. Eenmaal het concreter wordt blijkt dat ik het toch niet zo leuk of aantrekkelijk vind. Dat is niet erg. Dan weet ik dat meteen en hoef ik later geen spijt te hebben. Maar sommige dromen blijven wel hangen. En die beginnen het beste met een plan !

En jij ?

Ik ben benieuwd of er, behalve in de VS waar het inspiratiewoord van het jaar meer bekend is, nog mensen zijn die met zo’n woord werken. Of die onmiddellijk weten ‘dàt zou mijn woord zijn’. Ik geloof erin: hoe meer aandacht je aan iets geeft, hoe belangrijker het wordt. Niet ?

Kies je inspiratiewoord voor het jaar – Dapper !

dapper

Inspiratiewoord van het jaar

Een thema dat je hele jaar inspireert en draagt, dat zie ik wel zitten. Een soort slogan voor jezelf die je overal tegenkomt en je keer op keer herinnert aan de baseline van je jaar. Ik hoorde ervan via Gretchen Rubin, die elk jaar een nieuw woord kiest.
In podcast 151 kan je horen hoe het voor haar en haar dochter  werkt. Zij kozen de woorden ‘Delegate’ en ‘Dedication’ (dochter).

Het heeft nogal wat dagen gekost voor ik mijn eigen themawoord vond. Want zo’n themawoord moet je inspireren en liefst op alle gebieden van je leven van toepassing zijn. Een woord dat je uitdaagt.

Dapper zijn !

Na wat wikken en wegen kwam ik tot dapper zijn.

Dapper zijn gaat voor mij over de kleine dingen die  misschien wel alles te maken hebben met de de grote. Zoals Bart Moeyaert schrijft in zijn gedicht dapper:

Meer nog dan een ochtendzoen
heb ik ‘s morgens moed vandoen.
Wakker worden is geen kunst.
Dat gaat.

Dapper als uit het bed stappen wanneer je lichaam nog moe is en een zware dag in het verschiet ligt.

Opstaan is de kunst.
Meer dan een paar ochtendzoenen
heb ik nood aan stoute schoenen.

Dapper als in stoute schoenen aantrekken en er voor gààn. Liefst mét ochtendzoenen, want dat helpt.

Dapper in het alledaagse leven

Wanneer ik – voor mezelf – aan dapper denk, dan gaat het meestal over alledaagse dingen. Toch nog opruimen als ik geen zin heb. Ondanks de regen gaan lopen. Net die nodige extra inspanning leveren terwijl ik het wel gehad heb. Vriendelijk zijn tegen iemand die me nauwelijks een blik waardig acht. Dat is voor mij best wel een opgave. The extra mile, net die inspanning meer leveren terwijl geest en lichaam al richting ‘relax’ willen gaan.

De kracht van een inspiratiewoord

Ik hoop mijn hele jaar te inspireren op dat woord. Het gedicht van Bart Moeyaert is alvast uitgeprint en het heeft een prominente plaats gekregen.  Er is een stempel in de maak ‘wees dapper’.
De uitdaging voor 2018 voor mij dus. Dapper zijn. In grote en kleine dingen.

Benieuwd wat jullie ervan denken !