Categorie: literatuur : gelezen boeken

Grenzen stellen begint met zelfkennis en zelfzorg. 0

Tot hier en niet verder – bescherm je grenzen

Wie over zijn grenzen gaat voelt zich niet goed. Het boek van Rolf Sellin, ‘Tot hier en niet verder’ gaat grondig in op wat grenzen zijn, hoe je trouw kan zijn aan jezelf en je grenzen ontdekken zodat je kan leven zoals jij dat wil. Grenzen stellen begint met goede zelfkennis. Wie goed zorg draagt voor zichzelf weet wanneer hij ‘ja’ kan zeggen en wanneer het beter ‘nee’ is. Een aan te raden boek voor iedereen die wel eens over zijn grenzen gaat.

Tijd tekort Tijd genoeg omslag uitgelicht 0

Tijd tekort Tijd genoeg – Margriet Sitskoorn

Wat een geweldig goed boek! Eindelijk begrijp ik waarom ik in continue tijdshonger leef. Mijn perceptie op tijd is er eentje van tijdarmoede. Bovendien leef ik vooral in ‘kloktijd’. Geen productiviteitsmethode maar diepergravend naar je relatie met tijd en hoe die bepalend is voor de druk die je al dan niet ervaart. Een dun boekje maar een dikke aanrader!

Autonomie Miram Rasch 0

Autonomie – Miram Rasch

Een boek voor wie graag filosofeert. Kunnen we autonoom denken? Bestaat vrijheid? Wat is de invloed van technologie en al haar algoritmes? Kennen tal van robots, door het analyseren van ons klik- lees- en aankoopgedrag niet beter dan onszelf? Miriam Rasch schreef er een uitdagend (dun) filosofisch boekje over.

Alaska: aan het einde van de wereld 0

Alaska: aan het einde van de wereld

Ergens leeft bij velen de mythe dat je ver weg van alles, dichtbij de natuur een beter leven kan opbouwen. Alaska lijkt aan alles te voldoen. Kristin Hannah schreef over een koppel dat vol verwachtingen alles achterlaat en een nieuw leven opbouwt in Alaska. Je leest het in ‘Het einde van de wereld’.

Grenzeloze brein 1

Het grenzeloze brein- denk jezelf intelligent!

Jo Boaler, hoogleraar aan de Stanford University beschrijft de mogelijkheden van een geest die op groei gericht is. Hersenen zijn niet statisch en kunnen worden getraind als een spier. Bijgevolg is IQ niet iets wat vastligt van bij je geboorte. Boaler houdt een groot pleidooi om anders om te gaan met falen (je hersenen groeien ervan!) en creatief omgaan met problemen (er is vele wegen naar Rome). Er wordt niet beweerd dat iedereen, mits motivatie en inzet alles kan, wél dat we allemaal wellicht veel meer kunnen dan wel denken.